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5 receitas para suco detox. Funciona mesmo?

Hoje é muito comum falar em Suco Detox, dieta detox e tudo aquilo que promete “desintoxicar” o corpo. Mas, mesmo com alimentos naturais, é preciso tomar certos cuidados, para não acabar prejudicando, mais do que ajudando. Conheça 5 receitas fáceis para sucos detox, seus benefícios e quais cuidados você deve tomar.

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Índice Glicêmico. Para emagrecer com menos esforço.

Você já sabe que para emagrecer é comum as pessoas diminuírem a ingestão de carboidratos, certo? Mas sabia que o Índice Glicêmico dos alimentos é muito importante para controlar não só quantas calorias você consome, mas também a sensação de fome e o quanto o corpo acumula de gordura?

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Fases do Luto. Como voltar a ser feliz?

Poucas experiências são tão doloridas quanto o luto pela morte de uma pessoa querida, o fim de uma relação ou de um ciclo importante na vida. Veja aqui como é importante entender e respeitar as fases do luto, vivendo-o por inteiro para, no tempo certo, voltar a caminhar para a frente, mesmo com a saudade.

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Crenças Limitantes. Quais são as suas?

Você já sentiu preso a uma coisa da qual já deveria estar livre? Ou tem a sensação de ser incapaz, pequeno ou insuficiente para lidar com uma situação que deveria conseguir encarar? Saiba mais sobre como quebrar as crenças limitantes, desenvolver resiliência, colocar-se em movimento e seguir adiante.

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Sobre o Nossos Doutores

Com o Nossos Doutores, pacientes sem convênio podem agendar consultas particulares com médicos, psicólogos, dentistas, nutricionistas, fonoaudiólogos e fisioterapeutas, a preços acessíveis, usando critérios de localização, especialidade e agenda disponível. São centenas de profissionais em São Paulo e Grande SP. Não é convênio e não há mensalidades. O uso pelo paciente é gratuito: ele paga somente a consulta realizada, diretamente ao profissional que o atendeu. As consultas são realizadas no consultório particular do doutor escolhido pelo paciente.

(11) 95978-1941

 

Todas as informações aqui apresentadas têm objetivo meramente informativo, não pretendendo, em tempo algum, substituir as orientações e diagnósticos de profissionais da saúde, ou servir como indicação para qualquer tipo de tratamento. Somente o profissional da saúde poderá indicar, iniciar, alterar ou interromper tratamentos. NUNCA tome medicamentos sem orientação médica.